• 1 copo de arroz
• 1 lata de legumes (seleta com ervilha, milho, etc…)
• 100 g de queijo
• 100 g de presunto
• q.b. de azeitonas sem caroço
• caldo de frango q.b.
• sal e pimenta q.b.

Preparação

1. Corte o presunto e o queijo em pequenos pedaços
2. Deite o arroz com dois copos de água, o caldo de frango e o restante do tempero em uma travessa e leve ao microondas por 9 minutos, potência alta.
   
3. Retire a travessa do microondas, misture os legumes, azeitonas, queijo e presunto.

4. Mexa bem e leve por mais 3 a 4 minutos ao microondas. Pronto!