• 1 copo de arroz
• 1 lata de legumes (seleta com ervilha, milho, etc…)
• 100 g de queijo
• 100 g de presunto
• q.b. de azeitonas sem caroço
• caldo de frango q.b.
• sal e pimenta q.b.

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• 1 kg de arroz
• 1 peito de frango (médio)
• 1 lata de milho
• 1 lata de ervilha
• 1 cebolas picada
• 2 dentes de alho picados
• 4 salsichas
• 1 vidro de azeitonas sem caroço
• 1 cenoura grande
• cheiro verde q.b.
• caldo de frango q.b.
• sal e pimenta q.b.
• 1 limão
• 1 pacote de batata chips

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• 1 kg de carne
• 3 ou 4 cubinhos de caldo de carne esfarelado
• 8 cebolas grandes cortadas em rodelas

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Ingredientes do recheio:

• 2 tomates em picados
• 1 cebola picada
• 500 g de linguiça calabresa
• 1/2 chávena de azeitonas picadas
• 1/2 chávena de cheiro verde picado
• sal e pimenta q.b.

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• 2 e 1/2 chávenas de arroz cozido
• 2 linguiças tipo calabresa cortadas em cubos
• sal e pimenta q.b.
• 5 dentes de alho amassados
• 1 cebola picada

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• 1 pão de forma não fatiado
• 2 colheres (sopa) de pasta de azeitonas pretas
• sal e pimenta q.b.
• 6 colheres (sopa) de azeite de oliva
• 6 colhetes (sopa) de vinagre balsâmico

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